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생활의 지혜

포도! 지금까지 농약과 세균을 같이 먹고 있었다! 간단한 해결 방법 바로 확인하세요!

안녕하세요. 과즙이 풍부하고 달콤한 포도는 많은 사람들이 즐겨먹는 과일 중 하나입니다. 포도에는 각종 비타민과 무기질 섬유소가 풍부해 건강에도 많은 도움을 주는데요. 하지만 이런 영양소들은 대부분 껍질에 집중되어 있기 때문에 포도를 껍질째 먹지 않는다면 건강상 이점을 기대할 수 없습니다. 그래서 오늘은 껍질째 먹어도 잔류 농약 걱정 없는 포도 세척 방법과 포도를 가장 신선하게 보관하는 방법 그리고 같이 먹으면 더 좋은 3가지 음식도 알아보겠습니다. 포도는 생김새상 알 사이사이까지 세척이 힘든 과일입니다. 껍질이나 가지에 남아있는 잔류 농약이나 보존제를 말끔히 없애기 위해서는 꼼꼼한 세척이 필수인데요. 그렇다고 포도알을 모두 떼어내고 세척하면 물이나 세제가 들어갈 수 있어 주의가 필요합니다. 포도에 남아..
헬스케어 2024. 9. 21. 15:04
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